Quelles huiles essentielles choisir pour prendre soin d’une peau sèche, mature, sensible et irritée, grasse, mixte ou acnéique ?
Pour vous guider voici un récapitulatif des huiles essentielles adaptées à chaque type de peau, avec leurs propriétés et leurs indications cosmétiques pour un meilleur ciblage.
Dans le prochain article, nous verrons les hydrolats (ou eaux florales) utiles aux différents types de peaux. Enfin, nous terminerons avec les huiles végétales adaptées à chacune. Pour s’y retrouver plus facilement, un article de synthèse présentera les différents ingrédients associés à une peau (huiles essentielles, eaux florales et huiles végétales).
Rappel des précautions d’emploi
Les huiles essentielles ne doivent jamais être utilisée pure sur le peau mais être diluées dans une huile végétale ou une crème cosmétique en contenant.
Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes et allaitantes et les jeunes enfants.
Les personnes atteintes de cancer hormono-dépendant ou de maladies graves doivent impérativement se reporter aux notices et avertissements de chaque huile essentielle, car il existe des contre-indications.
Les huiles essentielles d’agrumes sont à proscrire pour une usage cosmétique car elles provoquent une forte irritation cutanée, une photosensibilisation après exposition au soleil et ont une action pro-vieillissement cutané (pro-radicalaire).
Peaux Sèches
Voici la liste des huiles essentielles cosmétiques pour les peaux sèches avec leurs propriétés et leurs indications :
- Bois de Rose (Aniba rosaedora)
- Anti-bactérienne et anti-fongique, régénératrice cutanée, anti-rides, cicatrisante, raffermissante, apaisante
- Indiquée pour les peaux sèches, sensibles, irritées, abimées et matures, l’acné, la couperose, les vergetures (hors maternité), les mycoses, les cicatrices et l’eczéma.
- Géranium Rosat (Pelargonium asperum ou graveolens) et Géranium Bourbon (Pelargonium graveloens ou asperum cv Bourbon) ont des propriétés similaires. Cependant pour des cosmétiques, le géranium Bourbon est à privilégier (bien qu’il soit plus cher) car son odeur puissante proche de la rose est beaucoup plus plaisante.
- Anti-bactérienne et anti-fongique, astringente, tonifiante, anti-rides, cicatrisante, apaisante, illuminatrice, régulatrice du sébum, unifie le teint
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, matures mais aussi mixtes et grasses, la couperose, l’acné et toutes les surinfections cutanées (acné, furoncle, plaies etc.) l’eczéma, le psoriasis, les tâches de vieillesse et les vergetures.
- Carotte (Daucus carota) – huile issue des graines de carottes sauvages ou cultivées, à ne pas confondre avec l’huile de carotte orange qui est un macérat huileux de la racine.
- Régénératrice cutanée (+++), raffermissante, circulatoire, revitalisation et rajeunissement de la peau
- Indiquée pour les peaux sèches, abimées, ridées, matures, les tâches de vieillesse, les peaux ternes et fatiguées mais aussi pour l’acné, la couperose, l’eczéma et les brûlures.
- Ylang Ylang (Cananga Odorata)
- Régénératrice cutanée, anti-rides, anti-inflammatoire, antiseptique, régule la sécrétion du sébum, tonifiante (peau et cheveux)
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, notamment celles ternes, fatiguées mais aussi les peaux mixtes, grasses et acnéiques. Favorise la pousse et la brillance des cheveux.
- Rose (Rosa Damascena) – une huile d’exception très chère et peu écologique car la quantité de pétales de rose nécessaire à sa fabrication est vertigineuse
- Astringente, tonifiante, régénérante, anti- rides, cicatrisante, antiseptique
- Indiquée pour les rides, le vieillissement cutané, les peaux atones, la couperose et les plaies
- Romarin verbénone (Rosmarinus officinalis L. verbenoniferum)
- Régénératrice cutanée (+++), cicatrisante (+++), régulatrice de la production du sébum (+++), anti-infectieuse
- Indiquée pour les peaux grasses, acnéiques, sèches, matures, le psoriasis, les comédons (points noirs), les cicatrices et les vergetures
- Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- Anti-bactérienne et anti-fongique (+++), astringente, régénératrice cutanée, hydratante, régulatrice de la sécrétion du sébum, cicatrisante
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, matures mais aussi mixtes, grasses et acnéiques, les mycoses, l’eczéma et les soins capillaires (cheveux gras, pellicules)
Peaux matures
Les huiles essentielles pour les peaux matures utilisées en cosmétique avec leurs propriétés et leurs indications :
- Bois de Rose (Aniba rosaedora)
- Anti-bactérienne et anti-fongique, régénératrice cutanée, anti-rides, cicatrisante, raffermissante, apaisante
- Indiquée pour les peaux sèches, sensibles, irritées, abimées et matures, l’acné, la couperose, les vergetures (hors maternité), les mycoses, les cicatrices et l’eczéma.
- Carotte (Daucus carota) – huile issue des graines de carottes sauvages ou cultivées, à ne pas confondre avec l’huile de carotte orange qui est un macérat huileux de la racine.
- Régénératrice cutanée (+++), raffermissante, circulatoire, revitalisation et rajeunissement de la peau
- Indiquée pour les peaux sèches, abimées, ridées, matures, les tâches de vieillesse, les peaux ternes et fatiguées mais aussi pour l’acné, la couperose, l’eczéma et les brûlures.
- Ciste ladanisfère (Cistus ladaniferus)
- Régénératrice cutanée, anti-rides (+++), cicatrisante, anti-bactérienne et anti-fongique, astringente, tonifiante
- Indiquée pour les peaux abimées, matures, acnéiques et les vergetures
- Hélichryse italienne (Helichrysum italicum ssp serotinum)
- Régénératrice cutanée (+++) , anti-rides (+++), astringente, anti-inflammatoire, cicatrisante, circulatoire, anti-hématome, protectrice des capillaires sanguins
- Indiquée pour les peaux abimées, ridées, matures, acnéiques, la couperose et les varicosités, les vergetures mais aussi les bleus et hématomes, les cicatrices, les crevasses
- Myrrhe (Commiphora myrrha)
- Régénératrice cutanée, anti-infectieuse (bactéricide, antivirale, antifongique), anti-inflammatoire, cicatrisante
- Indiquée pour les peaux sensibles, irritées, abimées, mixtes, acnéiques, les rides, les cicatrices, les mycoses, l’eczéma, le psoriasis, les infections et les inflammations de la peau comme de la bouche
- Myrte verte (Myrtus communis à cinéole)
- Tonique cutanée (+++), astringente, anti-rides, régulatrice de la sécrétion du sébum, anti-infectieuse, circulatoire
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, dévitalisées, matures mais aussi les peaux acnéiques, mixtes ou grasses et les vergetures
- Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- Anti-bactérienne et anti-fongique (+++), astringente, régénératrice cutanée, hydratante, régulatrice de la sécrétion du sébum, cicatrisante
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, matures mais aussi mixtes, grasses et acnéiques, les mycoses, l’eczéma et les soins capillaires (cheveux gras, pellicules)
- Patchouli (Pogostemon cablin)
- Régénératrice cutanée, circulatoire, anti-inflammatoire, astringente, anti-rides, anti-infectieuse
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, matures et acnéiques, l’eczéma, la couperose, les inflammations et infections cutanées (démangeaisons, piqûres, crevasses, acné)
- Petit-grain bigarade (Citrus aurantium var. aurantium feuille) – il s’agit des feuilles du Bigaradier ou oranger amer avec lequel on fait également l’hydrolat de fleur d’oranger et l’huile essentielle de Néroli.
- Régénératrice cutanée, anti-inflammatoire, raffermissante, cicatrisante, anti-bactérienne, freine la sécrétion du sébum
- Indiquée pour les peaux matures, irritées, abimées, grasses, acnéiques et l’eczéma
Peaux sensibles et irritées
Voici la liste des huiles essentielles cosmétiques pour les peaux sensibles et irritées avec leurs propriétés et leurs indications :
- Bois de Rose (Aniba rosaedora)
- Anti-bactérienne et anti-fongique, régénératrice cutanée, anti-rides, cicatrisante, raffermissante, apaisante
- Indiquée pour les peaux sèches, sensibles, irritées, abimées et matures, l’acné, la couperose, les vergetures (hors maternité), les mycoses, les cicatrices et l’eczéma.
- Camomille romaine ou noble (Anthemis nobilis)
- Anti-inflammatoire (+++), régénératrice cutanée
- Indiquée pour les peaux couperosées, irritées, sensibles, acnéiques, l’eczéma, l’urticaire, les démangeaisons, le psoriasis, les inflammations cutanées
- Camomille matricaire (Matricaria chamomilla)
- Anti-inflammatoire (+++), cicatrisante
- Indiquée pour les peaux couperosées, irritées, sensibles, acnéiques, l’eczéma, l’urticaire et tout types de réactions allergiques, les piqûres d’insectes, le psoriasis, les démangeaisons et les inflammations cutanées
- Myrrhe (Commiphora myrrha)
- Régénératrice cutanée, anti-infectieuse (bactéricide, antivirale, antifongique), anti-inflammatoire, cicatrisante
- Indiquée pour les peaux sensibles, irritées, abimées, mixtes, acnéiques, les rides, les cicatrices, les mycoses, l’eczéma, le psoriasis, les infections et les inflammations de la peau comme de la bouche
- Néroli ou fleur d’oranger (Citrus aurantium amara)
- Régénératrice cutanée, tonique, calmante, circulatoire, cicatrisante, antibactérienne
- Indiquée pour les peaux sensibles, irritées, couperosées, grasses, les rides et les cicatrices
- Santal blanc, Santal jaune (Santalum album, Santalum austrocaledonicum)
- Régénératrice cutanée, anti-rides, astringente, anti-bactérienne, anti-fongique, cicatrisante, hydratante, anti-inflammatoire
- Indiquée pour les peaux sèches, sensibles, matures, la couperose, les ulcères variqueux, le psoriasis, l’eczéma, les démangeaisons et inflammations cutanées.
- Rose (Rosa Damascena) – une huile d’exception très chère et peu écologique car la quantité de pétales de rose nécessaire à sa fabrication est vertigineuse
- Astringente, tonifiante, régénérante, anti- rides, cicatrisante, antiseptique
- Indiquée pour les rides, le vieillissement cutané, les peaux atones, la couperose et les plaies
Peaux Grasses
Voici la liste des huiles essentielles cosmétiques pour les peaux grasses avec leurs propriétés et leurs indications :
- Arbre à thé ( Melaleuca alternifolia)
- Anti-infectieuse – bactéricide, fongicide, antivirale (+++), circulatoire, tonique
- Indiquée pour les peaux grasses et acnéiques, les peaux jeunes à imperfections
- Genévrier (Juniperus communis var erecta)
- Circulatoire (+++), freine la sécrétion du sébum, astringente, anti-inflammatoire, anti-infectieuse (bactéricide, fongicide, antivirale)
- Indiquée pour les peaux grasses et acnéiques
- Cyprès de Provence (Cupressus sempervirens)
- Circulatoire (+++), freine la sécrétion du sébum, astringente, anti-bactérienne
- Indiquée pour les peaux grasses et couperosées
- Sauge Sclarée (Salvia sclarea)
- Régénératrice cutanée, tonifiante, astringente, freine la sécrétion du sébum, anti-inflammatoire
- Indiquée pour les peaux grasses, acnéiques, matures, soin des cheveux gras
- Romarin verbénone (Rosmarinus officinalis L. verbenoniferum)
- Régénératrice cutanée (+++), cicatrisante (+++), régulatrice de la production du sébum (+++), anti-infectieuse
- Indiquée pour les peaux grasses, acnéiques, sèches, matures, le psoriasis, les comédons (points noirs), les cicatrices et les vergetures
- Laurier noble (Laurus nobilis)
- Anti-infectieuse, régulatrice de la production du sébum
- Indiquée pour les peaux grasses, acnéiques et les mycoses
- Lavande vraie (Lavandula angustifolia)
- Cicatrisante (++), régénératrice cutanée, anti-inflammatoire, anti-bactérienne, astringente
- Indiquée pour les peaux grasses, acnéiques, abimées, les mycoses, l’eczéma, le psoriasis
- Cicatrisante (++), régénératrice cutanée, anti-inflammatoire, anti-bactérienne, astringente
- Thym à géraniol (Thymus vulgaris L. geranioliferum)
- Anti-infectieuse (bactéricide, fongicide, antivirale), astringente et tonique
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, matures, mixtes, grasses, acnéiques
- Géranium Rosat (Pelargonium asperum ou graveolens) et Géranium Bourbon (Pelargonium graveloens ou asperum cv Bourbon) ont des propriétés similaires. Cependant pour des cosmétiques, le géranium Bourbon est à privilégier (bien qu’il soit plus cher) car son odeur puissante proche de la rose est beaucoup plus plaisante.
- Anti-bactérienne et anti-fongique, astringente, tonifiante, anti-rides, cicatrisante, apaisante, illuminatrice, régulatrice du sébum, unifie le teint
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, matures mais aussi mixtes et grasses, la couperose, l’acné et toutes les surinfections cutanées (acné, furoncle, plaies etc.) l’eczéma, le psoriasis, les tâches de vieillesse et les vergetures.
- Myrte verte (Myrtus communis à cinéole)
- Tonique cutanée (+++), astringente, anti-rides, régulatrice de la sécrétion du sébum, anti-infectieuse, circulatoire
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, dévitalisées, matures mais aussi les peaux acnéiques, mixtes ou grasses et les vergetures
- Néroli ou fleur d’oranger (Citrus aurantium amara)
- Régénératrice cutanée, tonique, calmante, circulatoire, cicatrisante, antibactérienne
- Indiquée pour les peaux sensibles, irritées, couperosées, grasses, les rides et les cicatrices
- Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- Anti-bactérienne et anti-fongique (+++), astringente, régénératrice cutanée, hydratante, régulatrice de la sécrétion du sébum, cicatrisante
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, matures mais aussi mixtes, grasses et acnéiques, les mycoses, l’eczéma et les soins capillaires (cheveux gras, pellicules)
- Petit-grain bigarade (Citrus aurantium var. aurantium feuille) – il s’agit des feuilles du Bigaradier ou oranger amer avec lequel on fait également l’hydrolat de fleur d’oranger et l’huile essentielle de Néroli.
- Régénératrice cutanée, anti-inflammatoire, raffermissante, cicatrisante, anti-bactérienne, freine la sécrétion du sébum
- Indiquée pour les peaux matures, irritées, abimées, grasses, acnéiques et l’eczéma
- Ylang Ylang (Cananga Odorata)
- Régénératrice cutanée, anti-rides, anti-inflammatoire, antiseptique, régule la sécrétion du sébum, tonifiante (peau et cheveux)
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, notamment celles ternes, fatiguées mais aussi les peaux mixtes, grasses et acnéiques. Favorise la pousse et la brillance des cheveux.
Peaux Mixtes
- Géranium Rosat (Pelargonium asperum ou graveolens) et Géranium Bourbon (Pelargonium graveloens ou asperum cv Bourbon) ont des propriétés similaires. Cependant pour des cosmétiques, le géranium Bourbon est à privilégier (bien qu’il soit plus cher) car son odeur puissante proche de la rose est beaucoup plus plaisante.
- Anti-bactérienne et anti-fongique, astringente, tonifiante, anti-rides, cicatrisante, apaisante, illuminatrice, régulatrice du sébum, unifie le teint
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, matures mais aussi mixtes et grasses, la couperose, l’acné et toutes les surinfections cutanées (acné, furoncle, plaies etc.) l’eczéma, le psoriasis, les tâches de vieillesse et les vergetures.
- Myrrhe (Commiphora myrrha)
- Régénératrice cutanée, anti-infectieuse (bactéricide, antivirale, antifongique), anti-inflammatoire, cicatrisante
- Indiquée pour les peaux sensibles, irritées, abimées, mixtes, acnéiques, les rides, les cicatrices, les mycoses, l’eczéma, le psoriasis, les infections et les inflammations de la peau comme de la bouche
- Myrte verte (Myrtus communis à cinéole)
- Tonique cutanée (+++), astringente, anti-rides, régulatrice de la sécrétion du sébum, anti-infectieuse, circulatoire
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, dévitalisées, matures mais aussi les peaux acnéiques, mixtes ou grasses et les vergetures
- Palmarosa (Cymbopogon martinii)
- Anti-bactérienne et anti-fongique (+++), astringente, régénératrice cutanée, hydratante, régulatrice de la sécrétion du sébum, cicatrisante
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, abimées, matures mais aussi mixtes, grasses et acnéiques, les mycoses, l’eczéma et les soins capillaires (cheveux gras, pellicules)
- Thym à géraniol (Thymus vulgaris L. geranioliferum)
- Anti-infectieuse (bactéricide, fongicide, antivirale), astringente et tonique
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, matures, mixtes, grasses, acnéiques
- Ylang Ylang (Cananga Odorata)
- Régénératrice cutanée, anti-rides, anti-inflammatoire, antiseptique, régule la sécrétion du sébum, tonifiante (peau et cheveux)
- Indiquée pour les peaux sèches, irritées, notamment celles ternes, fatiguées mais aussi les peaux mixtes, grasses et acnéiques. Favorise la pousse et la brillance des cheveux.
Peaux acnéiques
De nombreuses huiles essentielles sont indiquées pour les peaux acnéiques. Afin de trouver celle la plus adaptée à votre type de peau (grasse, sèche, mixte) choisissez au sein de la liste vous correspondant une huile essentielle pour peau acnéique et éventuellement d’autres propriétés qui correspondent à vos problématiques cutanées.
Sources :
http://www.huiles-et-sens.com/blog/quelle-huile-essentielle-utiliser-pour-quel-type-de-peau/
http://becomebio.over-blog.com/pages/Quelles_huiles_essentielles_pour_ma_peau_-3074680.html
http://www.aromalin.com/anti-ride-naturel/
http://leslitseescitronnees.com/2011/07/09/les-huiles-essentielles-selon-notre-peau/
